Retraite Retour à Soi

Du 13 au 18 novembre 2026

6 jours / 5 nuits 

Séjour garanti ! 

Le programme en bref 

  • 6 jours et 5 nuits 
  • 2 nuits en riad à Marrakech  (1ère et dernière nuit du séjour)
  • 3 nuits dans le désert en bivouac sauvage
  • Programme itinérant 
  • 3 heures de marche par jour en moyenne
  • Pratique du yoga et sophrologie ; ateliers découverte de la vie nomade 

Alexandra Ventura

Prof de yoga et sophrologue je souhaite par dessus tout vous proposer quelques jours de déconnexion dans le désert marocain afin de se retrouver de respirer et de vous transmettre avec toute ma générosité des moments de pure bonheur avec ce retour à soi mêlant l'outil de la sophrologie et la philosophie du yoga

Programme détaillé du séjour 

Vendredi 13 novembre : arrivée à Marrakech

  • Arrivée à Marrakech et nuit dans un Riad confortable, au cœur de la médina. 
  • Cercle d'ouverture et méditation 

Samedi 14 novembre : Départ vers le désert 

  • Petit déjeuner au riad et départ tôt en voiture de Marrakech à M’Hamid El Ghizlane  (7 heures de route - une pause déjeuner est prévue sur la route).  
  • Arrivée à M’Hamid, rencontre de l’équipe de guides nomades et départ en excursion pour une soirée mémorable dans les dunes de la palmeraie. 
  • Nuit sous la tente ou à la belle étoile pour entamer cette immersion dans la vie des nomades.

Dimanche 15 et lundi 16 novembre : Immersion, marche et ressourcement dans le désert

  • Séance de yoga matinale.
  • Randonnée de 3h en moyenne le matin et déjeuner à l'ombre des tamaris. 
  • Dégustation de thé et immersions dans les traditions nomades
  • Activités proposées par Alexandra l'après-midi (yoga et sophrologie)
  • Diner et soirée festive au coin du feu et nuit sous la tente ou à la belle étoile

Vous découvrirez la palmeraie, le mausolée et les champs de dunes de Sidi Naji, et la grande dune Erg Zahar aussi appelée la "dune hurlante" dont on conseille une ascension pour le coucher du soleil et la vue panoramique.

Mardi 17 novembre : Retour à Marrakech

  • Après une séance de yoga matinale et un dernier petit déjeuner servi par les nomades dans un décor somptueux, il est temps de retourner au village en 4x4 à travers les pistes du désert, entre dunes et hamadas, et de dire au revoir à l'équipe de guides qui a partagé cette aventure avec vous. Retour en mini bus à Marrakech. 
  • Pause déjeuner au restaurant sur le chemin
  • Arrivée à Marrakech au riad, dîner libre et nuit au riad. 

Mercredi 18 novembre : Fin de la retraite

  • Dernier petit-déjeuner au riad puis retour en France. 

 

Un aperçu du décor 

TARIF ET CONDITIONS

1450€ (vols compris au départ d'Ajaccio)

Pour connaitre le tarif hors vol, écrivez à Alexandra !

Ce qui est inclus :

  • Vols aller et retour au départ d'Ajaccio
  • Hébergement (bivouacs, tentes, Riad à Marrakech)

  • Encadrement par notre équipe locale L’étoile du Désert (guide, chameliers et cuisiniers)

  • Transport A/R depuis Marrakech

  • La totalité des repas, à Marrakech et dans le désert

  • L’ensemble des pratiques proposées par Alexandra

 

Ce qui n’est pas inclus :

  • Les assurances
  • Les éventuelles chambres privatives en Riad (supplément de 30€ selon disponibilité au riad)
  • Le sac de couchage pour les bivouacs
  • Les dépenses personnelles
  • Les pourboires pour les guides 

Posez vos question à Alexandra par mail : venturaajaccio@gmail.com

Vous pouvez également nous envoyer vos questions sur le séjour dans le désert via le formulaire suivant. Nous traiterons votre demande dans les 24 heures.