Yoga & Trek au Maroc

Désert & Marrakech

Du 9 au 15 mars 2026

Départ garanti !

Sous le ciel du désert, retrouver l’essentiel

Une semaine pour explorer le sud marocain et partager le quotidien des nomades du Sahara. Après une première nuit à Marrakech, la route nous mène à travers la majestueuse chaîne de l’Atlas, jusqu’aux dunes dorées du désert.

Quatre nuits en tentes nomades ou à la belle étoile, cinq jours rythmés par la marche dans l’immensité saharienne et des pratiques de yoga dans un silence profond.

Un voyage au cœur du Sahara, une parenthèse hors du temps, pour se reconnecter à l’essentiel et à soi-même.

En collaboration avec Anna, nous organisons une retraite de yoga de 7 jours dont 4 jours de randonnée dans le désert marocain, du 9 au 15 mars 2026

2 nuits dans un riad à Marrakech

4 nuits en bivouac dans le désert sous le ciel étoilé

3h de trek en moyenne par jour

2 pratiques de yoga par jour

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Anna

Professeure de yoga formée à Bali pendant mon expatriation d’un an et demi en Australie, j’ai eu la chance d’y enseigner avant de poursuivre mon parcours en France. Aujourd’hui, j’anime des cours de yoga, de pilates et de LAGREE dans différents studios de Montpellier.
Passionnée par le mouvement et l’harmonie du corps et de l’esprit, j’enseigne plusieurs styles de yoga : Vinyasa, Hatha, Slow Flow, Yin et Power Yoga. Chaque pratique est pour moi une façon d’explorer une énergie différente et de créer un espace de reconnexion, à la fois physique et intérieure.

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Un mot d'Anna sur la retraite

Lors de la retraite, je vous proposerai des séances de yoga chaque matin et chaque soir, adaptées à l’énergie du groupe, accompagnées de pranayamas, méditations guidées, marches conscientes pieds nus dans le désert, cercles de parole et moments de journaling. Ces temps de partage et d’introspection vous inviteront à revenir à vous-même, tout en profitant de la puissance du collectif.

Programme détaillé

Jour 1 – Lundi 9 mars 2026

Arrivée à Marrakech et accueil au riad qui nous hébergera pour la nuit. Installation au riad, premières retrouvailles. Nuit au Riad au coeur de la médina vibrante de Marrakech.

Jour 2 – Mardi 10 mars 2026

Départ vers le désert juste après le petit-déjeuner au riad. Traversée de la chaîne de l’Atlas et du sud marocain, avec une pause déjeuner en cours de route, pour atteindre les portes du Sahara en fin de journée.

Pratique de yoga afin de relâcher les tensions liées au trajet, puis première nuit dans le désert, sous les grandes tentes nomades partagées ou à la belle étoile.

Jour 3 – Mercredi 11 mars 2026

Réveil au cœur des dunes et séance de yoga matinale pour préparer le corps à la marche. Premier trek dans le désert (environ 3 heures de marche) jusqu’au deuxième lieu de bivouac.

Installation du camp et découverte de la vie nomade aux côtés de la famille d’Étoile du désert. Pratique de yoga au coucher du soleil dans les dunes, suivie de la préparation de la nuit dans le désert. Echanges et musique autour du feu.

Jour 4 – Jeudi 12 mars 2026

Réveil dans les dunes et yoga matinal. Après le petit-déjeuner, deuxième journée de trek dans le désert (environ 2 à 3 heures de marche) vers le troisième lieu de bivouac.

Installation des tentes et après-midi libre après un bon déjeuner à l'ombre, yoga au coucher du soleil dans les dunes et préparation d’une nouvelle nuit sous le ciel du désert.

Jour 5 – Vendredi 13 mars 2026

Réveil dans les dunes et yoga matinal. Petit-déjeuner, puis poursuite de la marche dans le désert (environ 3 heures) jusqu’au quatrième et dernier bivouac.

Montage du camp, yoga au coucher du soleil dans les dunes, puis dernier dîner sous les étoiles.

Jour 6 – Samedi 14 mars 2026

Réveil dans les dunes et dernière séance de yoga matinale. Petit-déjeuner, puis retour vers Marrakech

Traversée de l’Atlas et arrivée à Marrakech en fin de journée. Dernière pratique de yoga après la route, suivie du dernier dîner du séjour (libre à Marrakech) et nuit au riad.